Dieta wegańska

kaloryczności 1200-2500 kcal dziennie

Dieta wegańska charakteryzuje się wykluczeniem wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego. Nie tylko mięsa i ryb, ale również nabiału oraz jajek. Komponowana jest w oparciu o roślinne źródła białka, takie jak soja i przetwory sojowe (np. tofu), soczewicę, ciecierzycę, groch, fasolę. Coraz więcej osób decyduje się na rezygnację z mięsa zamawiając dietę wegetariańską, ale weganizm również zaczyna być bardzo popularnym sposobem odżywiania. W przypadku korzystania z tego rodzaju diety, polecalibyśmy konsultacje dietetyczną lub lekarską.

Szacunkowe wartości odżywcze

Białko 15%
Tłuszcze 30%
Węglowodany 55%

Wariant 5 posiłków. Pełny dzień.

1200 kcal 1500 kcal 1800 kcal 2000 kcal 2500 kcal
59 zł /dzień
64 zł /dzień 69 zł /dzień 74 zł /dzień 79 zł /dzień

Wariant 3 posiłki. Lunch Box.

700-900 kcal 900-1100 kcal 1100-1300 kcal 1300-1500 kcal 1500-1800 kcal
39 zł /dzień
44 zł /dzień 49 zł /dzień 54 zł /dzień 59 zł /dzień

W posiłkach mogą pojawić się alergeny: zboża zawierające gluten, skorupiaki, jaja, ryby, orzeszki ziemne (arachidowe), soja, mleko i p. p. (łącznie z laktozą), orzechy, seler, gorczyca, nasiona sezamu, dwutlenek siarki i siarczyny, łubin, mięczaki. Szczegółowe informacje podawane są w opisach dań.

  • -
    Tylko najlepsze, lokalne produkty
  • -
    Różnorodność dań
  • -
    Dopasowanie do Ciebie
  • -
    Opieka specjalistów

Możesz przetestować dietę
już od 33 zł za dzień

Bezpłatna dostawa według Twoich wymagań przedstawionych przy zamówieniu

Posiłki dostarczamy od poniedziałku do piątku
w godzinach od 1 do 6

Dania zamówione na sobotę i niedzielę otrzymasz w piątek rano.

  • Poniedziałek - piątek 1:00 to 6:00
  • +48 533 099 009
    Telefon alarmowy. Jeżeli nie otrzymałeś zamówienia w zaplanowanym czasie, dzwoń.

Jeżeli masz dodatkowe pytania

Jeżeli chcesz, abyśmy to my się z Tobą skontaktowali, Pozostaw nam kilka informacji o sobie.

    Tematyka
    Go Top